01.16.11:43
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05.17.20:28
今日も雨なのでローラー
タイトルがデジャブですみませんw
芸も無く今日もローラーでした。
2時間LSDペースでコグコグ。
本当は3時間走ってやろうと思ってましたが、昨日部活の飲み会があり飲みすぎて人生初の二日酔いになってしまいあんまり出来ませんでした。
2時間なので距離は50km。
1週間200kmの目標が早くも潰えましたw
しかし2時間も乗ると尻が痛くなりますね。
普通に外で走るときは信号待ちとかでサドルから降りることがあるけどローラーだとないですからね。
やっぱり外で走るのが一番です!!
芸も無く今日もローラーでした。
2時間LSDペースでコグコグ。
本当は3時間走ってやろうと思ってましたが、昨日部活の飲み会があり飲みすぎて人生初の二日酔いになってしまいあんまり出来ませんでした。
2時間なので距離は50km。
1週間200kmの目標が早くも潰えましたw
しかし2時間も乗ると尻が痛くなりますね。
普通に外で走るときは信号待ちとかでサドルから降りることがあるけどローラーだとないですからね。
やっぱり外で走るのが一番です!!
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