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FOCUS CAYOとGIANT OCR3に乗っている大学生の自転車中心日記です
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11.20.11:19

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  • 11/20/11:19

05.02.23:01

二之瀬練習 vol1

今日は二之瀬行ってきました。

毎回タイトル考えるの面倒なので今後はvol*で行こうと思います。

こうすると自分の成長も見れますし(退化もみれるかも・・・)

ちなみに今日はきんさんと連絡先を交換するという目的もありました。

最近練習してなかったので2回以上上るためにきんさんよりも早く二之瀬へ

一回目は本気で登ってタイムを測定。

前回が23分10秒だったので今回は目指せ22分台だ!!と意気込んでたんですが、甘くは無かったです。

先々週に乗って以来の外での走行、乗ったのはローラーぐらいという状況ではタイムUPなんて無理ですした。

最後のほうに見苦しくもがこうとしましたが、足が動かず・・・

タイムは、

23分19秒でした。

9秒遅くなってるやん!!

鍛えたりません!!



そして、2回目のために下山。

と、途中できんさん発見。

そこから再スタートしました。

普通に上ったらつまらないので52-19で上りました。

終始ダンシングでしたwww

いい筋トレになります。

上っている最中に電動アシスト付の折りたたみ自転車で上っている人を発見しました。

頂上でその人と話したらなんと電動アシストを使わずに上ったとのことすごいです!!

その後2.5回目?へ

さすがにこれだけ上ると疲れます。

帰りは全然足が動きませんでした。

鍛えたりませんな。

富士まで一ヶ月しかないのにこれはまずいぞ。

ゴールデンウィーク中は1日フリーの日はないですが午前中は暇なので午前中に鍛えまくります!!


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