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FOCUS CAYOとGIANT OCR3に乗っている大学生の自転車中心日記です
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01.17.04:54

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  • 01/17/04:54

01.04.15:16

ポジション変更

昨日のパンクしたチューブを直すついでに前々から変えようとしていたポジションを変更してみました。

チューブは、まず空気を入れ、水を入れたバケツに入れながら穴が開いている部分を探します。
見つけたらその部分にパッチをつけると。
これは常識ですね。

さて、ポジションのPICT3069.JPG変更に移りますと、








これが、ポジション変更前のOCR3
OCR3のアップライトなポジションを前々から変えたかったので、ハンドルの位置を変えてみました。
スペーサー2枚を移動
移動させた写真がこちら、
PICT3072.JPG







スペーサーを移動すると、ブラケットの握る位置からサドルの先端との距離が変わってしまいます。
この距離は、BBからサドルまでの距離の96%ぐらいがいいらしいです。
今の状態だと、94~95%ぐらいなので1cmぐらいサドルを後退させないといけません。
なので、サドルのねじを緩めようとしたのですが、硬すぎてぜんぜん動きません。
それどころか、6角レンチが壊れてしまいました。
しょうがないので、これにて終了
出来上がりがこれ、
PICT3074.JPG







スペーサーの位置しかかわってないので全然変わった感じがしません。
それでも、乗ると変わるんだろうな~
さっそく乗ってどこかへ行きたいのですが、明日から学校が再開されます!!
冬休みにやらなければならない課題を処理してません!!
やばいーーー
なので、これからレポートを作成させます。
頑張るぞーーーー!!


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01.03.19:43

走り始め

走りはじめしてきました。

木曽川の河川敷を走ってきました。

PICT3062.JPG







馬飼大橋です。


PICT3064.JPG







太陽と雲とのコントラスト
綺麗でした~

PICT3068.JPG







濃尾大橋です。

この日は、風が強くそれも河川敷を走っているときの横風で、フラフラになりながら走りました。
そんな時に、横からは車・・・
キャーこないで、見たいな事になってました。

それと、写真を撮りながら休んでいるときに、ピナレロ乗りの人を発見!!
これは、追跡せねばと追いかけちゃいましたwww
ピナレロの人は、軽く流してるようで追いついちゃいましたwww
にしても、ピナレロはいいな~金ためるぞ!!目指せ2010年モデル!!

さて、そんなこんなして家路につきました。
河川敷は信号がなくて走りやすかったな~と思いながら帰っていると、狭い県道に突入、対向車あり、それも後ろからも車、ここは歩道に入ってやり過ごそうと歩道に入ったそのとき、歩道に段差が・・・思いっきりと津注しちゃいました。
このときは、大丈夫かなった思ったんですが、少し走ると後ろのタイヤがだんだんとやわらかくなっちゃいました。
そうです、パンクです。
あと、2kmで家なのに・・・
せっかくの軽量チューブが・・・
そんなこと思ってもしょうがないので、いそいそとチューブ交換、やっぱりこういうときには変えのチューブは必要ですね。
ただ、携帯空気入れはぜんぜん入りませんね。全然空気圧が低い状態なのに、もうこれ以上はいらなくなり、しょうがなく、そのまま安全運転で帰還・・・
パンクさえなければ、いい日だったのに!!

走行記録
走行距離・・・41.27km
平均速度・・・26.8km/h(パンクさえなければもう1km/hは速かったはず)
最高速度・・・48.5km/h
平均ケイデンス・・・78rpm
最高ケイデンス・・・199rpm(これは、測定ミスですねwww)



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01.01.00:05

走り納め?

走り納めで24kmほど走りました。
24kmじゃ走ったほどにも入りませんかね?
本当は、走るきなかったんですがぐだぐだ年を越すのはやばいと思い。思い切って走ってきちゃいました。

でいってきた場所は、愛西市にある東海大橋まで行き木曽川まで行ってきました。
そのときの写真を、UPしたいのですがカメラを持っていくのを忘れてしまいました。
夕方に走りに行って夕日がきれいだったので残念です。
今回は東海大橋までいったので、次はその先にある、ここら辺で有名なニノ瀬に挑戦しようと思います。

と、書いている間に新しい年を越してしまいましたね。
ロードを始めたばかりでまだまだですが、今年はレースとかにもでたいな~新しい自転車がほしいな~と思っています。
新しい自転車は、自転車貯金というものをはじめ本格的に狙ってます。
次ぎ買うなら、ピナレロのFP3を狙っちゃってます(生意気ですかねwww)。

それでは、今年も皆様よろしくお願いします。



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12.30.16:54

自転車の紹介 その2

自転車の紹介その2です。

今回は、自転車周りの小物とかローラー台を紹介したいと思います。

つづきはこちら

12.28.18:39

ローラー台

今日はローラー台でくるくる回してました。

最近自転車で外出てないな~

もう少し、気温が高かったころは半そでジャージの中に、アーチェリーで使っているインナーウェアとレーサーパンツで外を走り回っていたんですが、最近は一気に冷えてきて(これぐらいの気温が普通なんですけどね)外に出るのが億劫になってました。

通販で、タイツとジャージを注文しているのでそれが届いたら一気に走り回りたいと思います!!

えっ?もっと着込め、レーサーパンツじゃなくてもいいだろ?まぁ、普通の服で出かけてもいいんですが、それで長距離を走りたくないでしょ?アーチェリーのジャージもありますが、大学の名前書いてありますよ?そんなこと、誰も言ってませんが答えてみました。まぁ、言い訳ですよ。


今日のローラー台のデータはこちら、データー消去してしまったのでアバウトですが…↓
時間 30分
平均時速 30km
負荷 最弱
を2回やりました。ローラー台についてる負荷は、今のところ最弱でしか使ってません。弱足です。



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