大学生の自転車日記

• 01/17/02:23

春休みに入ったのでさっそくツインタワーまで行ってきました。

僕は高ケイデンスで回すのが苦手なのでとにかく平均ケイデンスが90rpmを下回らないようにとにかく回しました。
たかだか90かよと思われるかもしれませんが、僕出来ないんですorz
今日はとにかく回すぞー


都合がいいことに今日はほとんど無風貧弱な僕にとっては最適な日でした。
それも今日は3月並の暖かさらしく寒さに耐えながら走ることもなかったですよ。ただ、暖かすぎて1月なのに汗だくでしたが・・・
以上の条件のよさで河川敷ではほとんど100rpm以上回せました～
平均速度もいつもより速かったです。
やっぱり高ケイデンスで回すのはいいことずくめですね～

そしていつもよりいいペースでツインタワーまでいけました。








そしてここで補給食は食す








バナ～ナです。
何食えばいいかよくわからなかったので、昔から運動にはバナナが吸収が速いからいいと聞いてきたのでバナナです。
ただバナナはごみを持って帰るとサドルバックが汚れちゃいますｗｗｗ
何かほかにいい物ないですかね?

でこのときサイコンを見ると平均速度が29km/hぐらいでした。
復路は気合い入れて帰れば平均速度30km/hも夢じゃないか！？
帰りは気合入れて帰るぞ～




はい、無理でしたｗｗｗ
往路と同じペースぐらいでしか走れませんでした。
まだまだ練習が足りませんね。


走行記録
走行距離・・・61.57km
平均速度・・・29.4km/h
最高速度・・・41.9km/h
平均ケイデンス・・・93rpm
最高ケイデンス・・・166rpm



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• 01/29/17:49
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今日は、このときに助けていただいたitoさんと一緒に一宮のツインアーチまでいってきました。

馬飼大橋で集合して早速出発です。

走ってすぐ、itoさん速いっすｗｗｗいや僕が遅いのか。
itoさんは初めて3ヶ月とのことだったんですけど、僕の想像以上にすごかったです。
ショップの練習会に参加しているとのこと、追いかけるだけで必死でしたｗｗ

ツインアーチまでは何とかitoさんに迷惑をかけながらも追いかけました。










ツインアーチでの写真。
KEBELかっこいい。

このときに、ロードの話を少ししました。
僕が、次ぎ買い換えるならFP3とかですかね～といったら、FP3はちょっとね～快適すぎるよとのこと。
ん～FP3は見た目はいいんだけどな～
itoさんはFOCUSをお勧めしていただきました。
今日FOCUSしらべたらマイナーすぎてgoogle先生でも情報が出てきませんｗｗｗ
ただ、今年はほとんどのメーカーが値上げしている中FOCUSは値下げしてました。なぜ?

そして復路です。
往路よりも駄目駄目でしたｗｗｗ
いきなり雪が降ってくることもあったんですけど、帰りは25km/hぐらいしかでず、練習不足を露呈・・・
itoさんすごくさきだ～
itoさんインターバルトレーニング始めちゃったよ。
元気だな～いや、俺が駄目駄目なのかwww
疲れすぎて口数も減っちゃいましたよ。








濃尾大橋です。雪が、めちゃくちゃ降ってきて体に少し積もりましたよ。

そして東海大橋あたりで、僕は離脱。
今日はただひたすらitoさんの足を引っ張り、ただひたすら弱音を吐くへたれっぷりを露呈してしまいました。
itoさん足引っ張ってすいませんでした。

家に帰ったら改めて、次期ロードを調べてみた。
FOCUS　CAYO　(itoさんお勧め)
ピナレロ　FP3（とりあえずまだ入れとく）
wilier IZOARD
KUOTA KEBEL(itoさんとかぶるかｗｗ)
wilierだったら、MORTIROLOと思われると思うんですが少し重いかなと、予算的にはOKなんでいいかな。
ただ、買うとしてもゴールデンウィーク後じゃないとお金とかたまらないだろうな。
今のところは妄想ということで

走行記録
走行距離・・・61.15km
平均速度・・・25.2km/h
最高速度・・・42.8km/h
平均ケイデンス・・・82rpm
最高ケイデンス・・・199rpm(たぶん計測ミス)


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• 01/24/16:34
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今日は学校がないので自転車に乗ろうと思いましが、昨日の雨と免許の更新に行ってなかったので、外に出たい気持ちを抑えローラーで1時間ほど乗りました。

ローラに乗る前に今のタイヤに変えて300kmしか乗ってないのに2回もパンクするというのはおかしいと思い、一度タイヤをはずして確認してみました。
そしたら案の定異物が刺さってました。








この写真の真ん中に、変な穴みたいなのがありますよね。
そこに金属片みたいなのが刺さって裏まで貫通してました。

はずした異物は








この写真、上は爪楊枝ですこんな小さい異物でも貫通するとパンクしちゃうんですね。
今度は下も注意深く確認して走らないといけないな。

さてタイヤの異物も取り出しこの前の二之瀬以来のってなかった自転車に乗ります。
ローラですけど・・・
僕はあんまり高ケイデンスで回せないので今回は100rpm以上を目標にローラを回しました。
ただ、さすがに一週間以上乗ってなかったこともあり30分ぐらい越えると早く終わりたいという気持ちが強くなってきました。
最後の15分間は100rpm以上も回せず結局平均ケイデンスは100rpm未満・・・
ただ、平均時速30km以上は出せてたのでよかったです。

走行記録
走行距離・・・32.69km
平均速度・・・31.5km/h
最高速度・・・49.9km/h
平均ケイデンス・・・98rpm
最高ケイデンス・・・144rpm


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• 01/23/18:08
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今週自転車乗ってません･･･orz

レポート、テスト、課題が思った以上に大変でした。

まだCGの授業のopenGLの課題がまだ終わってません。再提出レポートも終わってないし。

今日ある程度終わらせて、明日自転車乗りたいな～

ただ、ローラーすらやってない状況で乗ってもどこまでいけるのやら・・・



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• 01/17/18:56
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今日の雪のせいで通学がロードでできませんでした。

昨日のyahooの天気予報のときは雪とか言ってなかったのに・・・

せっかく授業が午後からでblogのネタに通学の風景を写真にとってUPしようと思っていたんですが・・・

blogの紹介に通学往復50kmしてますとか書いてますが、まだ今年に入って自転車通学してません・・・

レポートで徹夜をしたり、雨が降り自転車でいけなかったり、気分が乗らなかったり（←おいｗｗ）といろんな理由でまだしてません。

明日は休みなんですが、テスト勉強と課題で自転車に乗れるかどうか・・・全然だめだなorz


話は変わって、イギリスポンド下がってきましたね。

今130円ぐらいですよ。

OCR3のくそブレーキをいいブレーキに・・・・

いかんいかん、物欲に飲まれてしまいそうですｗｗｗ

今が買いどきですかね～ほしい方はお早めに～

ただ、金利をまた下げるうわさが流れているんでまだ下がるのかな？



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• 01/13/23:33
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